うつ病との向き合いかた

うつ病との向き合いかた

うつ病に罹患してその体験談を語っています。その日々の体調だったり、処方された薬を公開しています。

保育園の下見に行ったが、子どもより私が大丈夫か不安な件

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どうも、健康な体が欲しいdoita0705です。

社会復帰に不安を覚えた一日でした。

 

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 1.保育園の見学に行ってきました。

8月から妻が働きに出るため、日中息子を保育園へ預ける必要が

出てきました。

そのため、本日は息子を預ける予定の保育園の見学に行ってきました。

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保育園の様子を見てきましたが、一生懸命に働いている

保育士さんを見て下記のように思いました。

 

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なくして初めて気付く健康の大切さですね。

朝7時30分から子どもたちを受け入れて、延長保育まで

したら何時まで働いているんでしょう。。。

社会で働いている人ってすごいですね。

 

2.帰宅してDOWN

下記のツイートをしたあと、ベッドで休みました。

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アラームをセットして1時間ぐらい休むつもりだったのですが、

起き上がれませんでした。。。

 

3.自身が病気であることを再認識

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何がいけなかったのか分かりませんが、1時間もしない

外出で寝たきりになってしまいました。

原因は不明です。

 

個人的に思い当たる

仮説は下記の3つです。

 

①初めて会う人との接触で緊張した。

②子どもが多い場所で気疲れした。

③別な病気を併発している。

 

私が保育園に行くとダウンするって、

じゃあ誰が送り迎えをするの!?

って問題が出てきました。

 

明日、ちょうど診察日なので医師に相談してきます。